Inteligencia emocional. Best-seller mundial desde su aparición en los Estados Unidos.
La inteligencia emocional es una forma de relacionarse con el mundo que tiene en cuenta las emociones y abarca habilidades como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la paciencia, la empatía y la agilidad mental. Éstas forman rasgos de personalidad como la autodisciplina, la compasión y el altruismo, que son esenciales para adaptarse con éxito a la sociedad.
¿El cociente intelectual (CI) determina el destino de una persona? Mucho menos de lo que creemos. En este fascinante y convincente libro, Daniel Goleman, argumenta que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha y pasa por alto una amplia gama de habilidades esenciales para la vida. Se basa en la neurociencia de vanguardia y en la investigación del comportamiento para explicar por qué las personas con alto coeficiente intelectual fracasan en la vida y, a la inversa, por qué las personas con bajo coeficiente intelectual tienen tanto éxito.
La falta de esta inteligencia puede afectar a muchos aspectos de la vida cotidiana, desde problemas matrimoniales hasta trastornos de salud. Descuidar la inteligencia emocional puede arruinar muchas carreras y, en los niños y adolescentes, puede conducir a la depresión, a los trastornos alimentarios, a la agresividad y a la delincuencia, entre otras cosas. Ahora, todos podemos cultivar y mejorar nuestra inteligencia emocional, y el autor ofrece una guía completa y detallada para lograrlo.
Goleman nos ofrece un programa educativo para el desarrollo humano integral basado en la forma en que los niños aprenden a modelar sus propios circuitos cerebrales. El futuro no está escrito en ninguna parte del libro. La inteligencia emocional no es un parámetro fijo desde el momento del nacimiento. Ofrece una nueva visión de la excelencia y es un hito importante para un enfoque más amplio de la inteligencia humana.
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Postgrado sobre Depresión y Ansiedad por la Universidad de Valencia.
Primeros Auxilios Psicológicos por la Universidad Autónoma de Barcelona.
Certificada en Terapia ocupacional - Alzhéimer y otras demencias.
Formación práctica en Instituto de Terapia Gestalt de Valencia.
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