Maria
Por si las voces vuelven, rompiendo de una vez por todas el estigma de las enfermedades mentales. «Por si las voces vuelven» es un relato personal sobre el descenso al pozo de Ángel Martín, escrito de forma que cualquiera que haya pasado por una crisis de salud mental puede sentirse identificado. El libro parece, en … Leer más
El cambio emocional es un libro que te ayudará a aumentar tu poder para lograr metas y vivir con una mayor calidad de vida. El cambio emocional. Cómo pasar de las emociones negativas a las emociones positivas. El cambio emocional es un libro orientador y motivacional, que le ayudará a conocerse, vencer a las excusas … Leer más
Mindfulness: El arte de mantener la calma en medio de la tempestad. ¡Tómate un respiro! habla de posibilidades, de oportunidades y de propuestas, no de creencias o dogmas. Este libro te invita sencillamente a explorar la realidad de una forma directa y con una mirada curiosa. «Considero que cuando no hay nadie que intenta imponer … Leer más
La felicidad viene de la comida, así que es posible comer felicidad». En Comida para las emociones puedes descubrir qué sustancias necesita tu cerebro para gestionarse de la mejor manera posible. La obra, Comida para las emociones se consagra a explicar al lector cómo actúan los alimentos sobre el cerebro, que es el origen de … Leer más
El fin de la ansiedad es el libro más valorado sobre el tema en Internet, ha estado muchas veces en la lista de los más vendidos de Amazon y ha sido recomendado por revistas de psicología y estilo de vida. ¿Cómo conseguir el fin de la ansiedad? Existen soluciones para superar la ansiedad que te … Leer más
El arte de vender mierda te explica cómo construir una terapia alternativa y forrarse en el intento. Revela la dura realidad en la que estamos indefensos ante los defraudadores que no sólo nos venden ilusiones, sino que tratan de incorporar los supuestos tratamientos (con éxito) a las mismas organizaciones que se supone deben denunciarlo y … Leer más
Si quieres tener el control de tu vida, necesitas ser capaz de controlar y suprimir las emociones que hieren y las tensiones innecesarias que los acompañan, y mantener relaciones inteligentes, las únicas que te permiten ser tú mismo en todo momento. ¿Nos han enseñado a conocer a las personas? ¿A saber lo que determina nuestras … Leer más
La enfermedad como camino analiza el significado de los problemas de salud más comunes. Cuando estudiaba en la Universidad de Valencia tuve el placer de cursar una maravillosa y prometedora asignatura optativa , que hoy por desgracia ya no está disponible, llamada psiconeuroinmunología, en la que nos recomendaron la lectura de este fascinante libro. Esta … Leer más
Tengo un volcán es un maravilloso libro infantil que ayuda a los niños a controlar su ira. Alba no lo sabía, pero tenía un volcán en su interior, entre el ombligo y las costillas. A veces, el volcán se enciende y explota. Y el fuego lo quema todo, y Alba sufre y se asusta al … Leer más
Lo que pasa en el cerebro del compositor, el creador de la música, sigue siendo un misterio. Este libro intenta arrojar luz sobre ese proceso desconocido. El libro cuenta lo que en el cerebro de un compositor o artista en el momento de crear una pieza musical. El autor menciona a científicos, filósofos y corrientes … Leer más
