El cambio emocional es un libro que te ayudará a aumentar tu poder para lograr metas y vivir con una mayor calidad de vida. El cambio emocional. Cómo pasar de las emociones negativas a las emociones positivas. El cambio emocional es un libro orientador y motivacional, que le ayudará a conocerse, vencer a las excusas … Leer más
La felicidad viene de la comida, así que es posible comer felicidad». En Comida para las emociones puedes descubrir qué sustancias necesita tu cerebro para gestionarse de la mejor manera posible. La obra, Comida para las emociones se consagra a explicar al lector cómo actúan los alimentos sobre el cerebro, que es el origen de … Leer más
Si quieres tener el control de tu vida, necesitas ser capaz de controlar y suprimir las emociones que hieren y las tensiones innecesarias que los acompañan, y mantener relaciones inteligentes, las únicas que te permiten ser tú mismo en todo momento. ¿Nos han enseñado a conocer a las personas? ¿A saber lo que determina nuestras … Leer más
Tengo un volcán es un maravilloso libro infantil que ayuda a los niños a controlar su ira. Alba no lo sabía, pero tenía un volcán en su interior, entre el ombligo y las costillas. A veces, el volcán se enciende y explota. Y el fuego lo quema todo, y Alba sufre y se asusta al … Leer más
El diccionario de emociones ilustrado.El Emocionario describe, con sencillez, cuarenta y dos estados emocionales para que aprendamos a identificarlos y, así, podamos decir lo que realmente sentimos. Emocionario ofrece una oportunidad integradora para que los seres humanos aprendan sobre sus emociones e interactúen con ellas desde una edad temprana. Así podrán gestionarlas adecuadamente y, por tanto, sentir … Leer más
Una manera sorprendente de afrontar el cambio en el trabajo y en la vida privada. Esta fábula simple e ingeniosa, narra la historia de dos ratoncillos y dos hombrecillos, que vivían en un laberinto, donde encontraron una habitación repleta de queso. Durante un tiempo, los cuatro vivieron felices y en armonía, ya que tenían queso … Leer más
La resiliencia se refiere a la capacidad de superar situaciones de crisis y adaptarse tras experimentar circunstancias inusuales e inesperadas. ¿Cómo ser más humano en el entorno profesional?¿Cómo superan algunas personas las adversidades de la vida, las crisis profesionales o los traumas personales graves con resiliencia? Este libro revela los mejores rasgos de las personas … Leer más
Inteligencia emocional. Best-seller mundial desde su aparición en los Estados Unidos. La inteligencia emocional es una forma de relacionarse con el mundo que tiene en cuenta las emociones y abarca habilidades como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la paciencia, la empatía y la agilidad mental. Éstas forman rasgos de … Leer más
50 Actividades para desarrollar la inteligencia emocional. La inteligencia emocional es lo que hace que algunas personas destaquen y otras no, incluso cuando tienen la misma capacidad intelectual, formación y experiencia. Vemos ciertas competencias de alto rendimiento en los trabajadores de todos los niveles, desde la persona de contacto hasta el director general. Las 50 … Leer más
