En El camino de la felicidad «la felicidad no es un derecho, sino una obligación.» En El camino de la felicidad, Bucay nos habla de la ilusión, el deseo, la acción y el desafío que hay que empeñar para descubrir quienes somos en realidad. La felicidad es fruto de una búsqueda personal, de un compromiso incondicional … Leer más
El viaje a la felicidad. Nuevas claves científicas. La búsqueda de la felicidad es una de las grandes aventuras humanas. Como explica Eduardo Punset en el prólogo, el viaje hacia la felicidad acaba de empezar y su final es incierto: hace dos siglos, debido a las altas tasas de mortalidad infantil y a otros factores … Leer más
La felicidad viene de la comida, así que es posible comer felicidad». En Comida para las emociones puedes descubrir qué sustancias necesita tu cerebro para gestionarse de la mejor manera posible. La obra, Comida para las emociones se consagra a explicar al lector cómo actúan los alimentos sobre el cerebro, que es el origen de … Leer más
Si quieres tener el control de tu vida, necesitas ser capaz de controlar y suprimir las emociones que hieren y las tensiones innecesarias que los acompañan, y mantener relaciones inteligentes, las únicas que te permiten ser tú mismo en todo momento. ¿Nos han enseñado a conocer a las personas? ¿A saber lo que determina nuestras … Leer más
El diccionario de emociones ilustrado.El Emocionario describe, con sencillez, cuarenta y dos estados emocionales para que aprendamos a identificarlos y, así, podamos decir lo que realmente sentimos. Emocionario ofrece una oportunidad integradora para que los seres humanos aprendan sobre sus emociones e interactúen con ellas desde una edad temprana. Así podrán gestionarlas adecuadamente y, por tanto, sentir … Leer más
Una manera sorprendente de afrontar el cambio en el trabajo y en la vida privada. Esta fábula simple e ingeniosa, narra la historia de dos ratoncillos y dos hombrecillos, que vivían en un laberinto, donde encontraron una habitación repleta de queso. Durante un tiempo, los cuatro vivieron felices y en armonía, ya que tenían queso … Leer más
Con estos 5 caminos Jorge Bucay te invita a reflexionar a modo de guía u hoja de ruta, para que seas tú quién decide cómo recorrerlos. Jorge Bucay, médico argentino, se especializó en enfermedades mentales, se formó como terapeuta Gestalt y escribió multitud de libros de «autoayuda». Aclaro «autoayuda» ya que sus libros son mucho … Leer más
Con El camino de la espiritualidad Jorge Bucay te invita a reflexionar sobre cuál es el significado de la vida, cómo trascender al ego y cómo liberarse de cualquier apego. Creíamos que tras alcanzar la felicidad, mejor dicho, tras comprender cuál es El camino de la felicidad, habíamos llegado a la cima de aquello que … Leer más
La resiliencia se refiere a la capacidad de superar situaciones de crisis y adaptarse tras experimentar circunstancias inusuales e inesperadas. ¿Cómo ser más humano en el entorno profesional?¿Cómo superan algunas personas las adversidades de la vida, las crisis profesionales o los traumas personales graves con resiliencia? Este libro revela los mejores rasgos de las personas … Leer más
Cómo funciona la mente explica muchas de las cosas qué nos preguntamos cotidianamente. Una obra fundamental para conocer los mecanismos de la mente humana. Desmontando mitos y falacias, con un enfoque rigurosísimo y recogiendo los últimos avances en neurociencias, no es un libro de divulgación al uso, es muy completo y técnico, por lo tanto … Leer más
